Author: 𝐇𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢

फॉर्मल फॉर मेंस – Formal for Men

आप उत्तम दर्जे का और अच्छा दिखना चाहते हैं, जैसा कि किसी भी सज्जन व्यक्ति को होना चाहिए। इसलिए, यदि आप औपचारिक पोशाक ( formal wear ) पहनना पसंद करते हैं, क्योंकि आपका कार्यालय आपको पहनने की मांग करता है या आप केवल आवश्यकता होने पर भी कपड़े पहनना पसंद करते हैं, तो आप आज एक इलाज के लिए हैं। सिंपल chinos & शर्ट आउटफिट्स से लेकर फुल-सूट सूट आउटफिट्स तक हम सब मिल चुके हैं। ये फॉर्मल आउटफिट्स आपके ऊपर कमाल दिखाने वाले हैं, चाहे आपकी शेप, साइज़ या स्किन टोन कोई भी हो। ओह, और यदि आप औपचारिक

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पॉजिटिव लाइफस्टाइल क्या है ? – What is Positive Lifestyle ?

पॉजिटिव लाइफस्टाइल या जीवनशैली इसमें, हमारे खाने, सोने, जागने, मनोरंजन करने, एक्सरसाइज करने से लेकर पहनावे तक सब कुछ शामिल है | समस्याओ से निपटने, रिकवरी करने, तनाव से बचने और लाइफ में क्वालिटी को विकसित करने के लिए एक पॉजिटिव लाइफस्टाइल (  lifestyle ) का होना काफी जरुरी है. लेकिन तेजी से बदलते माहोल में लोगो की जीवनशेली (lifestyle ) में काफी बदलाव आया है जिससे कैंसर, डिप्रेशन, हार्ट डिजीज ( heart disease ) , डिप्रेशन, स्ट्रेस, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर ( high blood pressure) , मोटापा, आँखों में दिक्कत, सर दर्द जैसी समस्याएँ काफी ज्यादा देखी जा सकती

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गर्मिया और हेअलथी डाइट – Summer and Healthy Diet

तापमान बढ रहा है और इसके साथ – साथ हमारी डाइट पर भी असर पढ़ रहा है | यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि आप सही खाद्य पदार्थ खा रहे हैं और फिटनेस और स्वास्थ्य के लिए सही तरीके से व्यायाम कर रहे हैं। अपनी त्वचा और शारीरिक स्वास्थ्य को बहाल करें और फिर से भर दें | जबकि गर्मियों में ठंड और सर्द के दिनों से थोड़ी राहत मिल सकती है, यह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं जैसे निर्जलीकरण, पेट खराब होना, बैक्टीरियल संक्रमण, हीट स्ट्रोक, एट अल भी ला सकता है। यहाँ गर्मियों के लिए कुछ हेल्दी टिप्स दिए जा

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कैसे करें सूर्य नमस्कार

कैसे करें सूर्य नमस्कार ? – How to do surya namaskar?

योग के माध्यम से शरीर को निरोगी रखा जा सकता है। वहीं, शरीर के विभिन्न भागों पर व्यापक और अनुकूल प्रभाव के लिए योग के अलग-अलग आसनों का प्रयोग किया जाता है। इन आसनों में सबसे प्रभावशाली है, सूर्य नमस्कार(Surya Namaskar )। कारण यह है कि सूर्य नमस्कार योग को कई आसनों के मेल से बनाया गया है। इस कारण इसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है और कई गंभीर बीमारियों (serious disease)  को दूर रखने में मदद कर सकता है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम सूर्य नमस्कार योग क्या है, यह बताने के साथ-साथ सूर्य नमस्कार के फायदे

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फॉर्मल फॉर वीमेन – Formal for Women

यह निश्चित रूप से कंपनी की संस्कृति और उसके बाद ड्रेस कोड पर निर्भर करता है। इसके आधार पर, आप पश्चिमी पहनने या जातीय पहनने के बीच फैसला कर सकते हैं। यहा आपके  लिए ऐसे ही कुछ टिप्स दी जा रही है जिससे देख कर आप यह फैसला कर सकते है की आपको क्या पहेनना है | आप फॉर्मल में पश्चमी (western ) या भारतीय ( Indian ) दोनों में से भी चुन कर पहन सकते है | वेस्टर्न क्लोथेस – western clothes एक औपचारिक पिन-धारीदार / सादे शर्ट औपचारिक पतलून ( formal pants ) शर्ट को पेंट के साथ

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