Category: Ayurveda

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What is the safest period to have sex to avoid pregnancy?

Knowledge: प्रेग्‍नेंसी से बचने के लिए राकृतिक रूप से सेक्‍स करने का सबसे सेफ पीरियड?

अगर आप अभी मां बनने के लिए तैयार नहीं हैं और आप अपनी सेक्‍स लाइफ को भी एंजॉय करना चाहती हैं, तो आपको जानना चाहिए कि आपकी पीरियड सायकल का एक समय ऐसा भी होता है, जब सेक्‍स करने पर प्रेगनेंट होने के चांसेज बहुत कम होते हैं। सेफ पीरियड में सेक्‍स करना भी प्राकृतिक रूप से गर्भनिरोधक का काम करता है। इस सेफ पीरियड का पता लगाने के लिए आपको अपने पीरियड सायकल को समझना और सुरक्षित एवं असुरक्षित दिनों को कैलकुलेट करना जरूरी है। पीरियड सायकल को समझना जरूरी है अगर आप अपने पीरियड सायकल को सही तरह से कैलकुलेट करती हैं, तो अपने लिए सेफ प‍ीरियड को जान सकती हैं। इस दौरान सेक्‍स करने से आपके प्रेग्नेंट होने की संभावना कम रहती है। चूंकि, महिलाओं का पीरियड आगे-पीछे होता रहता है और गलत कैलकुलेशन की वजह से सेफ पीरियड में सेक्‍स करने से प्रेग्नेंट न होने की

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आयुर्वेदिक दवा शिलाजीत के उपयोग, लाभ और दुष्प्रभाव क्या हैं ? -What Are The Uses, Benefits And Side Effects Of The Shilajit The Ayurvedic Medicine

शिलाजीत बाजार में उपलब्ध काले से भूरे रंग का powder है और यह natural रूप से चिपचिपा tar जैसे पदार्थ में होता है और बहुत दिलचस्प बात यह है कि यह न तो जानवर और न ही पौधे की उत्पत्ति। Shilajit सदियों से एक ayurvedic दवा के रूप में जाना जाता है और एक anti-aging यौगिक के रूप में उपयोग किया जाता है। Shilajit, जिसे पहाड़ों के विजेता और कमजोरी के नाश करने वाले के रूप में भी जाना जाता है, हिमालय की पर्वत श्रृंखलाओं में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक, tar जैसा पदार्थ है। Shilajit एक कायाकल्प करने वाले सदियों पुराने natural पदार्थ के रूप में लोकप्रिय है जो ऊर्जा, जीवन शक्ति को बढ़ाता है और विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों में सुधार करने में संभावित रूप से सहायक है। शिलाजीत विभिन्न minerals और आवश्यक nutrients से भरपूर होता है। इसमें भरपूर मात्रा में bio-active compounds होते हैं जो प्रमुख रूप से

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अजवाइन के सुपर पोषण गुण और स्वास्थ्य लाभ क्या हैं – What Are The Super Nutritional Properties And Health Benefits Of Ajwain

जब भी आपके पेट में दर्द होता है तो आपकी दादी या माँ तुरंत राहत के लिए हमेशा आपके मुंह में अजवायन डालती हैं, है ना? ajwain seeds या अजवायन विभिन्न भारतीय व्यंजनों में मुख्य और आवश्यक मसाले हैं। Ajwain मूल रूप से हमारे ही देश में उगाई जाने वाली जड़ी-बूटी है।ajwain seeds को carom seeds भी कहा जाता है l इसे संस्कृत में ‘उग्रगंधा’ भी कहा जाता है क्योंकि इसमें बहुत तेज और तीखी गंध होती है। बीज थोड़े जैतून के हरे से भूरे रंग के होते हैं और इनमें कड़वा और तीखा स्वाद होता है। इसकी अजीबोगरीब सुगंध और स्वास्थ्य लाभ के कारण इसे आमतौर पर करी और अचार में इस्तेमाल किया जाता है। ajwain seeds में कई गुण होते हैं जैसे कि anti-inflammatory, anti-oxidant, anti-microbial, anti-hypertensive और ऐसे कई गुण। ajwain seeds और साथ ही ajwain water में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं! 🌿अजवाइन के सुपर पोषाहार

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प्याज का रस बालों के लिए क्यों है फायदेमंद और जानिए इसके फायदे – Why Onion Juice Is Healthy For Hair And Know Its Benefits

बालों की समस्याएं Universal हैं! बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। बालों के झड़ने, बालों के पतले होने, रूसी, बालों के सफेद होने और कई अन्य मुद्दों जैसे बालों के मुद्दों का एक अलग सेट होता है। अगर आप स्वस्थ बाल चाहते हैं, तो scalp और hair problems से बचने के लिए नियमित रूप से देखभाल करनी चाहिए। 💇🏻‍♀️बालों के लिए प्याज अपने बालों की देखभाल करने से पहले, आपको बालों के बारे में कुछ बुनियादी बातें जान लेनी चाहिए। बालों को जड़ों तक बरकरार रखते हुए बालों को मजबूत बनाने के लिए बाल protein, keratin और sulphur से बने होते हैं। जब protein, vitamin, calcium की कुछ कमी होती है, तो आपके बाल इसे बालों के झड़ने, रूसी आदि के रूप में दिखा सकते हैं। विभिन्न oils, shampoos और gel का उपयोग करना हमेशा आपके बालों की समस्याओं का

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मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए – Face Pack With Multani Mitti To Get Rid Off Acne

मुँहासे (acne) से किसने निपटा नहीं है? कुछ भाग्यशाली लोग हो सकते हैं जिन्हें इससे (अभी तक) निपटना नहीं पड़ा है, लेकिन most of from us इसके साथ होने वाले दर्द को जानते हैं। और you may get happy to know कि एक उपाय है जो वास्तव में मदद कर सकता है। मुल्तानी मिट्टी, या fuller’s earth, मुंहासों के खिलाफ आपकी लड़ाई को बेहद आसान बना सकती है। यह लंबे समय से face mask में उपयोग किया जाता है जो आपको स्पष्ट और healthy skin देने में मदद करते हैं। लेकिन ये कैसे काम करता है? पढ़ते रहे। ⌛मुल्तानी मिट्टी त्वचा की समस्या के इलाज में कैसे मदद करती है ? Multani mitti का इस्तेमाल कई तरह की त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। यहां बताया गया है कि यह कैसे acne के treatment में मदद करता है: multani mitti एक समृद्ध स्रोत या magnesium chloride

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मखाना के सिद्ध स्वास्थ्य और पोषण संबंधी लाभ – Proven Health And Nutritional Benefits Of Makhana

मखाना, जिसे फॉक्स नट्स या कमल के बीज भी कहा जाता है, Euryale fox नामक पौधे से आते हैं जो Eastern Asia में wetlands या तालाबों के स्थिर पानी में उगता है। इनका उपयोग चीनी चिकित्सा में 3000 वर्षों से किया जा रहा है और ayurveda के विज्ञान में भी इनका महत्वपूर्ण स्थान है। फूल मखाना भारत में धार्मिक समारोहों में भी महत्व रखता है और नवरात्रि और अन्य अवसरों के दौरान तैयार किया जाने वाला एक लोकप्रिय ‘उपवास’ व्यंजन है। मखाना क्या है ? आमतौर पर उपवास से जुड़े fox nuts ‘मखाना’ के नाम से लोकप्रिय हैं। सदियों से snack food के रूप में उपयोग किए जाने वाले fox nuts के असंख्य लाभ हैं। ऐसे उनके लाभकारी गुण हैं जो chinese दवा के रूप में उपयोग करते हैं। मखाना kidney को मजबूत करने में मदद करते हैं। बादाम, अखरोट, काजू और अन्य सूखे मेवे पोषक तत्वों की बात करें

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