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Benefits of getting up early in the morning in Hindi

जाने, सुबह जल्दी उठने के फायेदे क्या हैं? ☀️ Benefits of getting up early in the morning in Hindi

सुबह जल्दी उठने की परंपरा ☀️ Tradition of getting up early in the morning सुबह उठना Early morning हमारे यह और कई जगह परंपरा Traditional or Culture सी बनी हैं और बने भी क्यू न इसके बफयेदे भी अनेक हैं इससे ताजगी मिलती है हमारे शारीर को | भारतीय पुराणों (Indian mythology) में भी कहा गया है कि जो व्यक्ति सूर्योदय से पहले उठता है वह स्वस्थ रहता है लेकिन लगभग कोई भी ऐसा नहीं

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