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लहसुन के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं ? – What Are The Health Benefits of Garlic ?

लहसुन Garlic  को scientific language में  Allium sativum कहते है l यह खाना पकाने में स्वाद के रूप में व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है l  लहसुन सदियों से रसोई का हिस्सा रहा है। इसकी जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक प्रकृति के कारण इस जड़ी बूटी में उपचारात्मक और औषधीय गुण हैं।

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