Category: Food

Healthy Tip Categories | Daily Tips Options
We have several ways for you to get your daily health tip! Find specific tips to help your family focus on one particular habit. Just look for the healthy tip category you are interested in and print the list to share with your family! It’s that simple.

Watermelon Benefits Diet

तरबूज खाने के 9 अनोखे फायदे जिसे जन कर आप चौक जायेंगे 🍉 Top 9 Health Benefits of Eating Watermelon

ग्रीष्म ऋतु का फल 🍉 Summer fruit तो जैसा की मेरे प्रिय पाठको आप सभी जानते हैं की गर्मियों ने दस्तक दे दी हैं तर्बूज़ ग्रीष्म ऋतु (summer season) यानि की गर्मियोंका फल है। यह बाहर से हरे रंग के होते हैं, लेकिन अंदर से लाल और पानी से भरपूर व मीठे होते हैं। ये हर उम्र के व्यक्ति को पसंद अत हैं बच्चा हो या बूढ़ा (Old age) सबको ये खूब अच्छा लगता हैं

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how to make potato chips at home in hindi

होली में बनाइए आलू के पापड़ इस लाजवाब तरीके से 🍟 Make potato papad in Holi in this wonderful way

रंगों का त्योहार होली 🍟 Holi festival of colors देश भर में धूम-धाम से मनाई जाने वाली और हिन्दुओं के चार बहुत ही बड़े पर्वों (Feast) में से एक है होली का ये पावन (Holy) त्यौहार। यह त्यौहार फाल्गुनी पूर्णिमा को होलिका दहन (Combustion) के बाद धूमधाम से मनाया जाता है। वसन्त ऋतु वैसे भी ऋतुराज के नाम से जानी जाती है। इसी प्रकार फाल्गुन का महीना (Month of March) भी अपने मादक सौन्दर्य (Intoxicating

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Health Benefits Of Coriander

धनिया के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits Of Coriander

दुनिया इस बात से सहमत है कि धनिया की पत्तियां सबसे पुरानी जड़ी-बूटियों में से एक हैं जो आपके पकवान को रोशन कर सकती हैं और इसे आकर्षक और आकर्षक बनाती हैं। धनिया के पौधे के सभी भाग खाने योग्य होते हैं लेकिन ताजा, सुगंधित पत्ते और सूखे बीज सबसे अधिक हमारे भारतीय व्यंजनों में उपयोग किए जाते हैं। धनिया एक बहुत पुरानी जड़ी बूटी है, जिसे 5000 ईसा पूर्व के रूप में जाना जाता

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Pomegranate As Your Everyday Snack

हर रोज़ नाश्ते के रूप में अनार – Pomegranate As Your Everyday Snack

अनार एक ऐसा फल है जिसमें सैकड़ों खाद्य बीज होते हैं I यह आकार में गोल होता है व इसका रंग लाल  होता है।इसके बीज मनो रूबी की तरह होते है ,खाने में सदिष्ट , रसदार  व मिट्ठे I इन बीजों को अर्लिस (arlis) के रूप में जाना जाता है, जिसे कच्चे भी खाया जाता है या  इसका रस भी निकाल कर पी  सकते है। फलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट अनार के उस जीवंत लाल रंग

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Celebrate Holi With Tasty Mawa Gujiya

स्वादिष्ट मावे की गुझिया के साथ मनाएं होली – Celebrate Holi With Tasty Mawa Gujiya❤

होली रंगों का त्यौहार है और अगर बात त्यौहार की है तो मीठे की बात भी होगी I होली के दौरान यह पकवान पूरे उत्तर भारत में लोकप्रिय है – चाहे वह राजस्थान हो, दिल्ली हो, या हरियाणा हो। वास्तव में, उत्तर प्रदेश में, महिलाएं इस स्वादिष्ट पकवान  को बड़े पैमाने पर तैयार करती  हैं। तो हम बात कर रहे है गुझियों की I होली आते ही हर घर में गुझियाँ बनी शुरू हो जाती

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Oats Benefits Advantages

ओट्स खाने के फायदे जानिये क्या-क्या हो सकते हैं 🥣 Know the benefits of eating oats

दिन की शुरुआत एक पौष्टिक और हेल्दी नाश्ते से 🥣 Start the day with a nutritious and healthy breakfast आज कल की भाग्दौर भरी ज़िन्दगी में सेहत का ख्याल ही नही रहता है तो ऐसे में खुद पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी हैं l  यदि आपको अपने दिन की शुरुआत एक पौष्टिक और हेल्दी नाश्ते से हो, तो दिनभर हमारे शरीर में ऊर्जा बनी रहती है। इस मामले में ओट्स से बेहतर और कुछ नहीं

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How To Make Cupcakes Healthier

घर में ही बच्चों के लिए बनाएं कप केक 🧁 Make cupcakes for children at home

काफी पसंद होता है बच्चों को कप केक 🧁 Make cupcakes for children at home परिवार में चार चाँद और शौभा (Grace) बढ़ाते हैं बच्चे! जिस घर में बच्चे होते हैं उस घर की रौनक (Home beauty) ही अलग होता हैं l और ऐसे ही बच्चे कुछ तो कभी कुछ खाने खिलौने की मांग करते रहते हैं l बच्चो को रोज कुछ न कुछ नया खाने के लिए चाहिए ही होता है। बच्चे क्या बड़े

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स्वादिष्ट और पौष्टिक शेक कैसे बनाये और जाने इसके जादुई फायेदे 🥤 Learn how to make delicious and nutritious shakes and its magical benefits!

शेक क्या है ? और इसके फ़ायदे 🥤 What is Shake? And its benefits प्रिय पाठको आज हम बात करेंगे स्वादिष्ट और पोषण (Delicious and nutritious) से भरपूर शेक की, जो हमारे शारीर के लिए बहुत ही ज़रूरी हैं l आप सभी ने केले को खाया भी होगा और उसके खाने के फ़ायदे और गुणों के बारे में देखा और सुना भी होगा। इसलिए आज हम बात करने वाले है बनाना शेक और इसके साथ

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Recipe Of Tasty Dahi Bhalle

स्वादिष्ट दही भल्ले बनाये घर पर आसानी से – Recipe Of Tasty Dahi Bhalle Make Easily At Home

भारत का सबसे अधिक पसंद किया जाने वाला स्ट्रीट स्नैक, विशेष रूप से उत्तर भारत में । दही भल्ला को त्यौहारों के मौसम में खाया जाता है जैसे होली, दीवाली या नवरात्रि I इससे  चिल्ड स्नैक या स्टार्टर के रूप में परोसा जाता है। दिल्ली की गलियों का यह सर्वोत्कृष्ट स्ट्रीट फूड आपको अचंभित कर देगा। मीठा दही, खट्टी – मीठी चटनी  और चाट मसाला के साथ स्वादिष्ट भल्ला बनाने में आप भी अपना  हाथ

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Skin Health Juice Benefits

त्वचा को स्वस्थ और खुबसूरत बनाये इन पौष्टिक जूसो से 🥤 Make skin healthy and beautiful with these nutritious juices

त्वचा की खूबसूरती हर किसी के लिए रखती है मायने 🥤 The beauty of the skin matters to everyone इस धुल मिट्ठी (Dusty soil) भरे वातावरण (atmosphere) में हमारे चेहरे की धज्जिय उड़ जाती हैं l ऐसे में हमे एक पौष्टिक आहार का ही नहीं बल्कि आपके शरीर को अंदर से बल्कि बाहर से भी स्वस्थ रखने में मदद करता है। खासतौर (Especially) से, स्वस्थ त्वचा पाने के लिए सब्जी और फलों के जूस का

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