Category: Recipes

how to gain weight?

कैसे वजन बढाए- वजन बढ़ाने के घरेलू तरीके How to gain weight ?

आपके अंडर वेट होने से अभिप्राय है कि आपका बॉडी मास्क इंडेक्स 18.5 से लो होना।आपका वजन कम होने का कारण आपके लिए कई स्वास्थ्य प्रॉब्लम का कारण बन सकता है। इसलिए वजन को सही बनाए रखना बहुत जरूरी है।मोटापे की तरह पतला (Underweight) होना भी कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। जब व्यक्ति अंडर वेट होता है तब व्यक्ति का बीएमआई (BMI) 18.5 से कम होता है, और व्यक्ति जायदा कमजोर नजर आता है। वेट ट्रेनिंग (weight training) लेकर और डाइट को हेल्दी अगर हम बना लें तो इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। ज्यादातर लोग जिम जाकर वेट गेन करने की पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन इससे वेट गेन होने कि वजाय शरीर को मशीन कि आदत हो जाती है। इसलिए आज हम आपको इस पोस्ट मे कुछ ऐसे तरीके बताएंगे जिसकी मदद से आप घर पर बैठे आसानी से अपना वजन बढ़ा

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How to make momos at home?

कैसे बनाए घर पर वेज मोमोज How to make momos at home ?

मोमोस एक पारंपरिक नेपाली डिस (Traditional Nepali Dish) है, अगर आप मोमोस को घर में बनाना (Make momos at home) चाहते हैं तो इसकी सरल और अच्छी रेसिपी है। सही रूप में, यह मैदा का बना पकोड़ा है इसे गोभी, गाजर और हरा प्याज की स्टफिंग के साथ इसको उबाल लिया जाता है। धीरे धीरे मोमोस भारत के दिल्ली और मुंबई तथा कुछ अन्य महानगरो में पसंदीदा स्ट्रीट फूड बन गया है और खासतोर पर यह मोमोज, लाल रंग के मसालेदार वाली चटनी और पानी वाली चटनी के साथ परोसे जाते हैं। वेज मोमोज बनाने की विधि Veg Momos Recipe (Chinese food) 1. आपको सबसे पहले, एक बड़े मिक्सिंग वाले बाउल में 2 कप मैदा लें और 2 टीस्पून नमक ले लें । 2. अब मैदा और नमक में पानी डाल लें फिर अच्छे से धो लें और कम से कम 4 या 5 मिनट के लिए आटा को गूंध

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दाल मखनी रेसिपी (Dal makhani Recipe)

कैसे बनाये दाल मखनी 🤗 How to make daal makhani ?

दाल मखनी पंजाबी खाने में बहुत ही जायदा लोकप्रिय है। दाल मखनी का जो स्वाद है वो ही ऐसा होता है जिसका नाम सुनने के बाद आप इसे न कभी नहीं कह सकते। जो व्यक्ति वेजिटेरियन खाना (Vegetarian food) खाते हैं उनके लिए दाल मखनी बहुत ही पसंदीदा होती है। अक्सर आपने देखा होगा की दाल मखनी पार्टी मेन्यू का बेहतरीन हिस्सा होती है। आप सभी ने देखा होगा पंजाब की लोकप्रिय दाल मखनी (Dal Makhani) सभी को बहुत जायदा पसन्द आती है| खाने में स्वादिष्ट तथा लोकप्रिय होने के साथ साथ इसमें प्रोटीन और फाइबर (protein and fiber)काफी अच्छी मात्रा में होते है| तो आइये आज की इसकी पोस्ट मे हम भी अपने लन्च के लिये दाल मखनी बनाते हैं| पंजाब की पसन्दीदा दाल मखनी (Dal Makhani) सभी को बहुत पसन्द आती है| दाल मखनी का नाम सुनते ही मानो मुंह में पानी आ जाता है| कई लोग इसे

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स्वादिष्ट तिलगुल रेसिपी के साथ मनाएं मकर संक्रांति – Celebrate Makar Sankranti With Mouthwatering Delicious Tilgul Recipe

महाराष्ट्र से आने वाली एक लोकप्रिय मकरसंक्रांति व्यंजन तिलगुल है। ये गोल लड्डू तिल और गुड़ से बनाए जाते हैं, इसलिए इन्हें ‘तिलगुल’ कहा जाता है। तिलगुल मूल रूप से तिल के ladoo का दूसरा नाम है जो सर्दियों के महीनों के दौरान उत्तरी राज्यों में व्यापक रूप से खाया जाता है। तिल या तिल सर्दियों के दौरान गर्मी प्रदान करते हैं और जब गुड़ के साथ मिलाया जाता है, तो यह संयोजन super tasty और स्वस्थ होता है। इन शानदार लड्डूओं को बनाने और अपने परिवार के साथ इनका स्वाद लेने के लिए आपको केवल तीन ingredients की आवश्यकता है। ये लड्डू लंबे समय तक सुरक्षित रहते हैं और आसानी से एक air tight container में कई दिनों तक चल सकते हैं। तो, इस मकर संक्रांति, सुनिश्चित करें कि आप कम से कम एक बार इस आसान रेसिपी को ट्राई करें और त्योहारों के मौसम का आनंद लें। ❤तिलगुल

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मक्की की रोटी के बिना स्वादिष्ट सरसो का साग अधूरा है, ये रही रेसिपी – Delicious Sarso Ka Saag Is Incomplete Without Makki Ki Roti , Here The Recipe

सरसों का साग और मक्की दी रोटी, पुराने समय की याद दिलाती है जब हमारी दादी और नानी इसे गर्म और स्वादिष्ट बनाते थे और अपने हाथों से खिलाते थे। अगर आपको भी वो समय याद है तो यहां जानिए घर पर Makki Ki Roti बनाने का आसान तरीका l समृद्ध और मलाईदार ग्रेवी और सफेद मक्खन के साथ परोसे जाने पर यह साधारण flatbread recipe सबसे अच्छी लगती है। प्रामाणिक भारतीय व्यंजन बनाना एक कठिन काम लग सकता है, लेकिन उन्हें बनाना आसान है। आपको बस कुछ सरल चरणों का पालन करने की आवश्यकता है और आप कुछ स्वादिष्ट मक्की की रोटियों की अच्छाई में तल्लीन करने के लिए तैयार हैं। sarso k saag ki recipe : https://www.hindi.tips/food/winter-make-delicious-punjabi-sarso-ka-saag/ 🍽 मक्की की रोटी की सामग्री 1 कप मक्के का आटा 1 चुटकी लाल मिर्च पाउडर आवश्यकता अनुसार उबलता पानी 1 1/2 टेबल स्पून घी आवश्यकता अनुसार नमक 🌽 मक्की की

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सुपर टेस्टी स्टफ्ड चीज़ी गार्लिक ब्रेड बनाएं ये है रेसिपी – Make Super Tasty Stuffed Cheesy Garlic Bread Here Is The Recipe

stuffed garlic bread एक स्वादिष्ट snack recipe है जो बच्चों को बहुत पसंद आएगी l यह finger licking snack बनाना आसान है। विशेष अवसरों पर या सामान्य शाम को, इस स्वादिष्ट रेसिपी को अपने प्रियजनों को परोसें और उनके साथ एक आनंदमय शाम बिताएँ। कुल समय 40min तैयारी का समय 15min कैलोरी463 serving 8 people 🍕स्टफ्ड चीज गार्लिक ब्रेड की सामग्री 3 कप मैदा 2 बड़े चम्मच जलापेनो 4 बड़े चम्मच चीज़ स्प्रेड 1 1/2 छोटा चम्मच नमक 3 चम्मच पपरिका 1 छोटा चम्मच मसाला अजवायन 1 बारीक़ कटा प्याज आधी कटी शिमलामिर्च 2 चम्मच चीनी 4 बड़े चम्मच पानी 5 बड़े चम्मच मक्खन 2 कप चीज़ क्यूब्स 1 कप मक्के का आटा 2 चम्मच लहसुन पाउडर 1 छोटा चम्मच ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च 4 बड़े चम्मच लहसुन 2 1/4 छोटा चम्मच सूखा खमीर yeast 🍕स्टफ्ड चीज गार्लिक ब्रेड बनाने की विधि इस स्वादिष्ट recipe को बनाने के लिए

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